Unsere WhatsApp Community

Entdeckt unsere neue WhatsApp Community, eine Oase der Unterstützung für Langzeit Covid-Betroffene und Angehörige. In unseren Gruppen findet ihr spezielle Bereiche wie Pacing, Meditation, den Austausch mit Angehörigen, Informationen zu Behördenangelegenheiten, therapeutische Ressourcen, eine Plattform für Fragen und Antworten, einen Stammtisch für Gesundheitsthemen und unsere Trainingsgruppe „Gemeinsam Stark“.

Wir begleiten euch auf eurer Reise, dass ihr die besten Ressourcen und den nötigen Support erhaltet. Lasst uns gemeinsam stärker werden und diesen Weg der Genesung und des Austauschs miteinander gehen.

Unsere Community wird begleitet von erfahrenen Coaches und unterteilt sich in themenbezogene Untergruppen

Sollte der link zur Community nicht funktionieren schick mir bitte deine Handy Nummer und deinen Namen an info@longcovidhx.de und ich schicke dir eine Einladung.


Mehr zu Pacing

Willkommen in unserer Pacing-Gruppe! Hier dreht sich alles um das Thema Pacing, eine bewährte Methode zur Energieerhaltung und -verwaltung. In dieser Gruppe teilen wir Strategien, Tipps und Erfahrungen, wie wir unseren Alltag effektiv gestalten und unsere Energiereserven optimal nutzen können. Ob du bereits Erfahrung mit Pacing hast oder gerade erst anfangen möchtest, hier findest du eine unterstützende Gemeinschaft. Lass uns gemeinsam lernen, wie wir unsere Aktivitäten sinnvoll dosieren, um unser Wohlbefinden zu steigern. Mach mit und hol dir Inspiration für ein ausgewogenes Leben

Mehr zur Trainingsgruppe

Willkommen in unserer Trainingsgruppe! Hier finden sich Menschen zusammen, die gemeinsam die Folgen von Long Covid aktiv bewältigen möchten und langfristig eine Veränderung anstreben. Jeden Tag bieten wir kleine Impulse an, die leicht in den Alltag integriert werden können. Unser Ziel ist es, durch regelmäßiges Training, mental, physisch und psychisch unseren Gesundheitszustand kontinuierlich zu verbessern. Lass uns gemeinsam diesen Weg gehen und uns gegenseitig unterstützen. Wenn du nach Inspiration, Motivation und einer Gemeinschaft suchst, bist du hier genau richtig! Schließe dich uns an und lass uns gemeinsam stark werden!

Mehr zum Behördenaustausch

Willkommen in unserer Behördenaustausch-Gruppe! Diese Gruppe dient dem Austausch von Informationen, Tipps und Erfahrungen im Umgang mit Behördenangelegenheiten. Hier unterstützen wir uns gegenseitig, indem wir unser Wissen teilen und Ratschläge geben, um den Herausforderungen im Umgang mit Behörden effektiv zu begegnen. Egal ob es um rechtliche Fragen, Antragsverfahren, Widersprüche oder allgemeine Verwaltungsangelegenheiten geht, hier findest du eine Gemeinschaft, die dich dabei unterstützt, den Behördendschungel zu durchdringen. Zusammen können wir Lösungsansätze entwickeln und uns gegenseitig stärken. Mach mit und lass uns gemeinsam den Weg zu einem erfolgreichen Behördenaustausch gehen!

Mehr zu Frage & Antwort

Hier hast du die Möglichkeit Fragen zu stellen oder du kannst auf Fragen antworten.

Mehr zu Rehakliniken

Wir haben nun auch einen Bereich für die Gruppe „Rehaklinik“ eingerichtet. Hier könnt ihr Informationen über verschiedene Rehakliniken austauschen, Erfahrungen teilen und euch gegenseitig unterstützen. Wenn ihr Fragen zur Auswahl einer geeigneten Rehaklinik habt oder eigene Erfahrungen teilen möchtet, seid ihr herzlich eingeladen, dies in dieser Gruppe zu tun.

Eure Meinungen und Erfahrungen sind wertvoll und können anderen Mitgliedern helfen. Lasst uns gemeinsam eine hilfreiche Plattform schaffen!

Mehr zu Meditation

Herzlich Willkommen in unserer Meditationsgruppe! 🧘‍♀🧘‍♂ Hier tauschen wir Erfahrungen, Anleitungen und Inspirationen rund um die faszinierende Welt der Meditation aus. 🌸💭

In unserer vielfältigen Gemeinschaft teilen wir Meditationen zu verschiedenen Themen, die uns helfen, innere Ruhe, Klarheit und Gelassenheit zu finden. Von Achtsamkeitsübungen über Visualisierungen bis hin zu Atemtechniken – hier gibt es Raum für jede Art von Meditation.

Zusätzlich zu unserem Austausch veranstalten wir regelmäßig Zoomtermine, bei denen wir gemeinsam meditieren können. Diese stärken nicht nur unsere individuelle Praxis, sondern schaffen auch eine kraftvolle Energie der Verbundenheit.

Mehr zu Therapie

Willkommen in unserer Therapie-Gruppe! Hier dreht sich alles um das Thema Therapien und den Austausch darüber. In dieser Gruppe teilen wir Erfahrungen, Ratschläge und Erkenntnisse rund um verschiedene Therapiemöglichkeiten. Egal ob du gerade erst mit einer Therapie begonnen hast oder bereits Erfahrung mit verschiedenen Ansätzen hast, hier findest du eine unterstützende Gemeinschaft. Wir tauschen uns über bewährte Methoden, neue Entwicklungen und persönliche Erfolgsgeschichten aus. Zusammen können wir uns gegenseitig inspirieren und ermutigen, unsere individuellen Therapieziele zu erreichen. Mach mit und lass uns gemeinsam auf dem Weg zur Genesung voranschreiten!

Mehr zu Angehörige

Willkommen in unserer Angehörigengruppe! Hier finden sich Menschen zusammen, die Angehörige von Personen mit Long Covid, PostVac und ME/CFS sind. In dieser Gruppe bieten wir Unterstützung, Austausch und ein offenes Ohr für alle Angehörigen. Hier kannst du dich mit anderen austauschen, deine Erfahrungen und Sorgen besprechen, Ratschläge geben und erhalten. Wir verstehen, dass die Rolle eines Angehörigen oft mit Herausforderungen, aber auch mit Liebe und Hingabe verbunden ist. Gemeinsam können wir uns unterstützen und voneinander lernen, um den bestmöglichen Weg für unsere Lieben zu finden ohne uns selbst dabei zu vergessen. Mach mit und lass uns gemeinsam diese Reise als Angehörige gestalten

Mehr zu Stammtisch Gesundheit

Willkommen in unserer Stammtisch-Gruppe! Hier treffen sich Menschen, um eine entspannte und lockere Atmosphäre zu genießen, abseits von Krankheitsgesprächen. In dieser Gruppe steht der Austausch über verschiedene Themen im Vordergrund: von aktuellen Ereignissen über Hobbys und Interessen bis hin zu Unterhaltung und Spaß. Wir möchten eine positive Umgebung schaffen, in der wir uns gegenseitig inspirieren und ermutigen, das Leben in vollen Zügen zu genießen. Hier kannst du neue Freundschaften knüpfen, interessante Gespräche führen und einfach eine gute Zeit haben. Mach mit und lass uns gemeinsam einen Ort schaffen, an dem wir den Alltag hinter uns lassen und einfach mal abschalten können

Mehr zu Psychische Begleitung

Wir möchten euch herzlich dazu einladen, im Bereich „Psychische Begleitung“ eure Fragen zu stellen. In diesem speziellen Bereich könnt ihr Unterstützung bei psychischen Herausforderungen finden oder eure eigenen Erfahrungen und Tipps mit anderen teilen. Ob es um den Umgang mit Stress, Ängsten oder anderen psychischen Aspekten geht – hier könnt ihr euch austauschen und gemeinsam Lösungen finden.

Fühlt euch frei, eure Gedanken und Anliegen zu teilen. Gemeinsam sind wir stark!

Mehr zu Gemeinsam Stark

Dies ist eine Gruppe wo sich neue Mitgliedervorstellen können. Hier werden auch allgemeine Sachen Diskutiert.

Willkommen in unseren neuen WhatsApp-Gruppen in der Gemeinsam Stark Community – entstanden aus dem Wunsch unserer Mitglieder!

Mehr zum Sorgentelefon

Willkommen beim neuen Sorgentelefon in der Gemeinsam Stark Community – entstanden aus dem Wunsch unserer Mitglieder! Wir haben feste Zeiten für euch eingerichtet, um euch beizustehen. Ruft an, teilt eure Gedanken und erfahrt Unterstützung in unserer engagierten Telefon-Gemeinschaft!

Mehr dazu in der Info der Gruppe! Dort stehen dann Zeiten und die Telefonnummer.

Mehr zu Kreati Vität

Erlebe kreative Entfaltung in unserer brandneuen Kreativgruppe innerhalb der Gemeinsam Stark Community! Hier haben Mitglieder ihre künstlerische Leidenschaft vereint. Schließ dich an, teile Ideen und lass die Kreativität fließen. Sei Teil dieser inspirierenden Gemeinschaft!

Infos zu Me/CFS

Ich freue mich, euch über die Einführung unserer neuen Gruppe für Menschen mit ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome) informieren zu dürfen. Diese Gruppe ist speziell für diejenigen gedacht, die von dieser komplexen Erkrankung betroffen sind oder sich für das Thema interessieren.

Was erwartet euch in unserer ME/CFS-Gruppe?

  • Erfahrungsaustausch: Teilt eure Geschichten, Herausforderungen und Erfolge im Umgang mit ME/CFS.
  • Informationsaustausch: Stellt Fragen, teilt aktuelle Forschungsergebnisse und Ressourcen rund um ME/CFS.
  • Gegenseitige Unterstützung: Findet Verständnis und Unterstützung von Mitgliedern, die ähnliche Herausforderungen bewältigen.
Mehr zur Buddy-Börse

Willkommen in der Buddy-Börse! Diese Gruppe ist dafür gedacht, dass ihr euch gegenseitig unterstützen, motivieren und eure Ziele gemeinsam erreichen könnt. Hier könnt ihr nach einem Buddy suchen, der euch auf eurem Weg begleitet und unterstützt. Egal ob ihr gemeinsam übt, eure Erfolge feiert, euch live trefft oder gemeinsam meditiert – zusammen sind wir einfach stärker. Im Zweierteam ist es für einige von euch vielleicht auch leichter.

Wer also Interesse an einem „Buddy“ hat, ist hier richtig.


Sollte der link zur Community nicht funktionieren schick mir bitte deine Handy Nummer und deinen Namen an info@longcovidhx.de und ich schicke dir eine Einladung.


Das + um mehr zu erfahren

  • Wie schalte ich die Whatsapp Gruppe stumm?

    Um WhatsApp-Gruppen stummzuschalten und weniger Benachrichtigungen zu erhalten, kannst du
    folgende Schritte befolgen:
    1. Öffne WhatsApp auf deinem Smartphone.
    2. Gehe zur Gruppe, die du stummschalten möchtest.
    3. Tippe auf den Gruppennamen oben auf dem Bildschirm, um die Gruppeninformationen
    anzuzeigen.
    4. Scrolle nach unten zu „Benachrichtigungen“.
    5. Aktiviere die Option „Benachrichtigungen stummschalten“. Du kannst auswählen, wie lange
    du die Benachrichtigungen stummschalten möchtest: 8 Stunden, 1 Woche oder 1 Jahr.
    6. Du kannst auch das Häkchen bei „Benachrichtigungen anzeigen“ entfernen, wenn du keine
    Benachrichtigungen auf dem Sperrbildschirm oder in der Benachrichtigungsleiste erhalten
    möchtest.
    7. Bestätige deine Einstellungen, indem du auf „OK“ oder „Fertig“ tippst.

    Damit werden die Benachrichtigungen für diese Gruppe stummgeschaltet, und du wirst nur noch
    dann benachrichtigt, wenn du direkt in die Gruppe gehst. Du kannst die Stummschaltung jederzeit
    aufheben, indem du dieselben Schritte befolgst und „Benachrichtigungen aktivieren“ auswählst.
    Suche dir die Gruppe aus die dich Interessiert.

  • Richtlinien

    RICHTLINIEN Gemeinsam Stark Whats App Community
    1. Respekt und Freundlichkeit: Jeder in der Gruppe verdient Respekt und Freundlichkeit.
    Beleidigungen, Diskriminierung und Mobbing werden nicht toleriert.
    2. Themenbezogen: Bitte bleibt bei den Themen, die zur Community gehören, wie Long Covid,
    Gesundheit und Unterstützung.
    3. Vertraulichkeit: Achtet die Privatsphäre der Mitglieder. Persönliche Informationen sollten
    nicht ohne Zustimmung geteilt werden.
    4. Keine Werbung: Bitte keine unerwünschte Werbung oder Spam-Nachrichten.
    5. Hilfreiche Beiträge: Eure Beiträge sollten informativ und hilfreich für die Gruppe sein.
    6. Respekt vor der Meinung anderer: Unterschiedliche Meinungen sind willkommen, solange
    sie respektvoll ausgetauscht werden.
    7. Keine medizinische Beratung: Die Community bietet Unterstützung, aber keine medizinische
    Beratung. Bei medizinischen Fragen wendet euch an euren Arzt.
    8. Sicherheit: Teilt keine sensiblen persönlichen Informationen in der Gruppe.
    9. Moderation: Die Moderatoren sind hier, um die Einhaltung der Regeln sicherzustellen. Bitte
    folgt ihren Anweisungen.
    10. Gemeinschaft vorrangig: Die Gemeinschaft steht im Mittelpunkt. Alles, was zur
    Unterstützung und zum Wohl der Mitglieder beiträgt, hat Priorität.
    Diese Regeln sollen dazu beitragen, eine respektvolle und hilfreiche Umgebung für alle Mitglieder.

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